【「肩が上がらない…」から約1ヶ月】

右肩の痛みと、腕が上がりにくい症状でご来院されたお客様。

初回は右腕を横から上げることが難しく、日常生活でも肩の動かしづらさを感じていました。

施術では痛みのある肩だけを見るのではなく、
肩甲骨・胸郭・姿勢・身体の使い方なども含めて全身を確認。

約1ヶ月継続して身体を整えていく中で、少しずつ肩の動きに変化がみられ、現在ではここまで腕を上げられるようになりました。

四十肩・五十肩は、同じような症状でも身体の状態は一人ひとり異なります。

「肩が上がらない」
「服を着替えるのがつらい」
「夜になると肩が痛む」
「何ヶ月も肩の痛みが続いている」

そんなお悩みがある方は、一度ご相談ください。

📍マッスル整体院
南町田・つきみ野

※施術による変化には個人差があります。
#四十肩
#五十肩
#すずかけ台整体
#南町田整体
#つきみ野整体

腰が痛くて前に身体を倒せない…

そんなお悩みはありませんか？

今回のお客様は、

✔ 前屈みで腰が痛い
✔ 靴下を履くのが辛い
✔ 長時間座ると腰が辛い

という状態でした。

当院では腰だけではなく、

・股関節
・骨盤
・姿勢
・呼吸

まで含めて評価しています。

実際に施術後は、
前屈の動きが改善し、
身体を前に倒しやすい状態になりました。

腰痛は必ずしも
腰だけが原因とは限りません。

マッサージでは戻ってしまう腰痛でお悩みの方は、
一度ご相談ください。

📍マッスル整体院（南町田）

ご予約・ご相談は
LINEからお気軽にどうぞ📩

「腰気になる」

とメッセージください。

#腰痛
#慢性腰痛
#すずかけ台整体
#南町田整体
#つくし野整体

肩が上がらない…。

五十肩だから仕方ない。

年齢のせいだから治らない。

そう思っていませんか？

今回の方は、

✔ 洗濯物を干すのが辛い
✔ 高い場所に手が届かない
✔ 肩を動かすのが怖い

という状態でした。

当院では肩だけではなく、

・胸郭
・肩甲骨
・姿勢
・呼吸

まで含めて全身を評価。

身体全体のバランスを整えながら、

約6か月かけて改善を目指しました。

結果として、

腕が横までしか上がらなかった状態から、

両手をしっかり上げられる状態まで改善しました。

五十肩は、

肩だけが原因ではないこともあります。

「マッサージを受けても戻る」

「何度も繰り返している」

そんな方は一度ご相談ください。

📍南町田
マッスル整体院

ご相談はLINEから📩

「肩気になる」

と送ってください。

#南町田整体
#つくし野整体
#すずかけ台整体
#五十肩
#四十肩

「身体が硬いのは、年齢だから仕方ない…」

そう思っていませんか？

実は、
前屈の硬さや腰の張りは、

✔ 股関節
✔ 骨盤
✔ 背骨
✔ 呼吸
✔ 身体の使い方

など、

“全身の連鎖”

が関係しているケースも少なくありません。

今回のお客様も、

「身体の硬さ」
「姿勢」
「柔軟性の低下」

が気になりご来院されました。

施術後は、

「身体が軽く動きやすい」
「前屈の変化がかなり分かりやすい」

と実感していただけました。

ただ柔らかくするだけではなく、

“なぜ硬くなっているのか”

を、
姿勢や全身バランスから評価していくことが大切です。

マッスル整体院では、

その場だけではなく、
根本から身体を整えることを重視しています。

✔ 身体が硬くなってきた
✔ 前屈すると腰が張る
✔ ストレッチしても変わらない
✔ 姿勢が気になる
✔ 動くと身体が重い

そんな方は、
一度ご相談ください。

保存して後で見返してください📩

ご予約・ご相談はLINEから。

━━━━━━━━━━━━━━━

#南町田整体
#すずかけ台整体
#つきみ野整体
#腰痛改善
#姿勢改善

長年の腰痛、

“腰だけ”見ていませんか？

⠀

✔ 前屈すると腰が張る
✔ 股関節が硬い
✔ 朝から腰が重い
✔ マッサージしても戻る

そんな方は多いです。

⠀

ですが実際には、

腰痛は、

・股関節
・骨盤
・胸郭
・呼吸
・背骨

など、

“身体全体の連鎖”

で変わることがあります。

⠀

腰だけ揉んでも戻る場合、

股関節や骨盤の動きが
残っているケースも少なくありません。

⠀

マッスル整体院では、

✔ 姿勢
✔ 呼吸
✔ 股関節
✔ 骨盤
✔ 胸郭
✔ 身体全体の連鎖

まで含めて、
根本から評価しています。

⠀

・長年腰痛を繰り返す
・前屈が硬い
・股関節が詰まる
・マッサージでは戻る

そんな方は、
一度身体全体を見直してみませんか？

ご予約・ご相談はLINEから📩

続きはプロフィールへ。

#南町田整体
#つきみ野整体
#すずかけ台整体
#腰痛改善
#慢性腰痛

前屈が硬い人ほど、
“腰だけ”見てはいけません。

腰痛や股関節痛があると、
つい痛い場所だけを見てしまいがちです。

でも実際には、

✔ 股関節の硬さ
✔ 骨盤の動き
✔ 背中の緊張
✔ 呼吸の浅さ

などが関係して、
腰や股関節に負担が集中していることがあります。

前屈は、
腰だけで曲がる動きではありません。

股関節・骨盤・背骨が連動して、
はじめてスムーズに動きます。

つまり、

“腰だけ揉む”
“痛い場所だけ施術する”

だけでは、
また戻ってしまうこともあります。

マッスル整体院では、
腰痛・股関節痛に対しても、

✔ 姿勢
✔ 股関節
✔ 骨盤
✔ 胸郭
✔ 呼吸
✔ 身体全体の連鎖

まで含めて評価しています。

・前屈が硬い
・腰痛を繰り返す
・股関節が詰まる
・マッサージでは戻る

そんな方は、
一度身体全体を見直してみませんか？

ご予約・ご相談はLINEから📩

#南町田整体
#つきみ野整体
#すずかけ台整体
#腰痛改善
#股関節痛

3ヶ月でここまで変化しました。

「年齢だから仕方ない」

そう思っている首こり・腰痛も、
実は“姿勢の崩れ”が関係していることがあります。

⠀

今回のお客様も、

✔ 頭が前に出る
✔ 胸郭が硬い
✔ 呼吸が浅い
✔ 骨盤が後傾する

そんな状態から、

3ヶ月かけて
身体全体のバランスを整えていきました。

⠀

結果として、

✔ 姿勢改善
✔ 呼吸のしやすさ向上
✔ 首・肩・腰の負担軽減
✔ 重心バランス改善

につながっています。

⠀

首や腰がつらいと、

つい“痛い場所だけ”を
揉んでしまいがちですが、

本当に大切なのは、

「なぜそこに負担が集中しているのか」

を見ていくこと。

⠀

マッスル整体院では、

✔ 姿勢
✔ 呼吸
✔ 胸郭
✔ 骨盤
✔ 股関節
✔ 身体全体の連鎖

まで含めて、
根本から評価しています。

・マッサージでは戻る
・姿勢が気になる
・疲れると首腰がつらい
・呼吸が浅い気がする

そんな方は、
一度身体全体を見直してみませんか？

⠀
ご予約・ご相談はLINEから📩

#南町田整体
#すずかけ台整体
#つきみ野整体
#姿勢改善
#猫背改善

首・肩こり。

実は、
“肩だけ”の問題ではないケースも多くあります。

今回の方も、

✔ 頭が前に出る
✔ 背中が固まる
✔ 呼吸が浅い
✔ 重心バランスの崩れ

などが見られました。

当院では、
痛い場所だけではなく、

・呼吸
・胸郭
・姿勢
・重心

など、
身体全体のつながりを評価しながら施術を行っています。

今回は45分・1回の施術後の変化です。

「マッサージでは戻る」
「何年も首肩こりを繰り返している」

そんな方は一度ご相談ください。

📍南町田
マッスル整体院

#南町田整体
#つきみ野整体
#すずかけ台整体
#首こり
#肩こり

「腰が悪いから腰痛になる」

実は、
それだけではないケースも多いです。

慢性腰痛の方ほど、

・呼吸
・胸郭
・股関節
・足部
・重心バランス

など、
身体全体の連鎖が崩れていることがあります。

当院では、
“痛い場所だけ”ではなく、

身体全体のつながりを評価しながら施術を行っています。

✔︎ マッサージでは戻る
✔︎ 何年も腰痛を繰り返している
✔︎ 根本的に身体を見直したい

そんな方は一度ご相談ください。

【マッスル整体院】
慢性症状専門整体

#南町田整体
#つきみ野整体
#すずかけ台整体
#腰痛改善
#姿勢改善

首を揉んでも、
また戻る。

そんな首こりの方は、

“呼吸”

が関係しているかもしれません。

⠀

呼吸が浅くなると、

✔ 首
✔ 肩
✔ 胸郭

が常に緊張しやすくなります。

⠀

特に、

胸郭が硬い方は、
首まわりの筋肉で
無理に呼吸を補うため、

首こりや頭痛につながることも。

⠀

つまり、

「首が悪い」

というより、

“首が頑張らされている”

ケースも少なくありません。

⠀

マッスル整体院では、

✔ 呼吸
✔ 胸郭
✔ 姿勢
✔ ファシア
✔ 自律神経

まで含めて、
身体全体から評価しています。

⠀

・首肩こりが戻る
・呼吸が浅い
・疲れると頭痛が出る
・寝ても回復しない

そんな方は、
一度身体全体を見直してみませんか？

⠀

保存して後で見返してください。

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続きはプロフィールへ。
#南町田整体
#つきみ野整体
#すずかけ台整体
#首こり
#慢性肩こり

腰を揉んでも、
また戻る。

そんな慢性腰痛の方は、

“腰以外”

に原因があるかもしれません。

⠀

実際に多いのが、

✔ 股関節が硬い
✔ 骨盤が動かない
✔ 胸郭が硬い
✔ 姿勢が崩れている

ことで、

腰だけが
頑張らされている状態。

⠀

つまり、

「腰が悪い」

というより、

“腰に負担が集中している”

ケースも少なくありません。

⠀

そのため、
腰だけを施術しても、

身体全体の連鎖が改善しないと、
また戻ってしまうことがあります。

⠀

マッスル整体院では、

✔ 股関節
✔ 骨盤
✔ 姿勢
✔ ファシア
✔ 胸郭

まで含めて、
全体から評価しています。

⠀

・何度も腰痛を繰り返す
・マッサージでは戻る
・前屈が硬い
・朝起きると腰が重い

そんな方は、
一度身体全体を見直してみませんか？

⠀

保存して後で見返してください。

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#南町田整体
#つきみ野整体
#つくし野整体
#慢性腰痛
#腰痛改善

腰を揉んでも、
また腰痛が戻る。

そんな方は、

「腰以外」

に原因があるかもしれません。

⠀

実は、
慢性腰痛の方に多いのが、

“股関節の硬さ”

です。

⠀

股関節が硬くなると、

✔ 骨盤が動きにくい
✔ 前屈で腰だけ使う
✔ 歩行時に腰へ負担集中
✔ 腰椎が過剰に働く

という状態になりやすくなります。

⠀

つまり、

腰が悪いというより、

“腰が頑張らされている”

ケースも少なくありません。

⠀

そのため、

腰だけを施術しても、
股関節や骨盤の動きが改善しないと、

また元に戻ってしまうことがあります。

⠀

マッスル整体院では、

✔ 股関節
✔ 骨盤
✔ 胸郭
✔ ファシア
✔ 姿勢バランス

まで含めて、
身体全体の連鎖を評価しています。

⠀

・何度も腰痛を繰り返す
・マッサージでは戻る
・朝起きると腰が重い
・前屈が硬い

そんな方は、
一度身体全体を見直してみませんか？

⠀

保存して後で見返してください。

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#つきみ野整体
#すずかけ台整体
#腰痛改善
#慢性腰痛

夜になると、
肩がズキズキ痛む。

そんな経験ありませんか？

実はこの症状、

「肩だけの問題」

ではないことがあります。

⠀

特に多いのが、

✔ 呼吸が浅い
✔ 胸郭が硬い
✔ 首〜頭の緊張
✔ 自律神経の乱れ
✔ 血流低下

などによる
“身体全体の連鎖”。

⠀

そのため、

肩を強く揉んでも、
一時的に楽になるだけで
また戻ってしまう方も少なくありません。

⠀

マッスル整体院では、

「痛い場所だけを見る」

のではなく、

✔ ファシア
✔ 胸郭
✔ 内臓
✔ 頭蓋
✔ 自律神経

など、
身体全体のバランスを評価しながら
施術を行っています。

⠀

特に、

・夜に痛みが強くなる
・マッサージで戻る
・湿布だけでは変わらない
・慢性的に肩が重い

そんな方は、
身体の“構造と連鎖”を
見直す必要があるかもしれません。

⠀

本気で改善したい方は、
一度ご相談ください。

保存して後で見返してください。

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#南町田整体
#つきみ野整体
#すずかけ台整体
#肩こり改善
#慢性肩こり

ストレートネックは、

“首だけ”
の問題ではないことがあります。

実際に、

✔ 首肩こり
✔ 頭痛
✔ 眼精疲労
✔ 自律神経の乱れ
✔ 睡眠の質低下

などを感じている方も少なくありません。

特に最近は、

スマホ
デスクワーク
猫背姿勢

によって、

胸郭の硬さ
呼吸の浅さ
骨盤の崩れ

まで連動しているケースも増えています。

だからこそ、

首だけを揉んでも、
また戻ってしまう方もいます。

マッスル整体院では、

“痛い場所だけ”

ではなく、

身体全体の連鎖を見ながら
整えていきます。

本気で改善したい方は、
一度ご相談ください。

保存して後で見返してください。

「自分も当てはまるかも…」
と思った方は、
プロフィールからお気軽にご相談ください。

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#南町田整体
#つきみ野整体
#すずかけ台整体
#ストレートネック
#首こり

五十肩は、

“肩だけ”

見ていても
改善しにくいことがあります。

実際、

・胸郭の硬さ
・呼吸の浅さ
・姿勢
・骨盤
・股関節

などが関係しているケースも少なくありません。

だから、

肩を揉むと
その時は楽。

でも、

また戻る。

そんな方も多いです。

マッスル整体院では、

「痛い場所だけ」

ではなく、

身体全体の連鎖を見ながら
施術を行っています。

✔ 夜中に痛い
✔ 腕が上がらない
✔ 服を着るのがつらい
✔ マッサージで戻る

そんな方は、
一度“全体”を見直してみることも大切です。

保存して後で見返してください。

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#南町田整体
#つくし野整体
#つきみ野整体
#五十肩
#肩の痛み

マッサージを受けた直後は楽。

でも、

数日すると、
また同じ場所がつらくなる。

そんな経験ありませんか？

実は、
“痛い場所”
だけが原因ではないケースも多いです。

例えば、

・呼吸の浅さ
・胸郭の硬さ
・骨盤バランス
・股関節
・自律神経

など。

身体は、
全部つながっています。

だからこそ、
肩だけ、腰だけを見ても
戻ってしまうことがあります。

マッスル整体院では、

「なぜそこに負担が集まるのか？」

を、
身体全体の連鎖から見ていきます。

✔ マッサージで戻る
✔ 慢性的につらい
✔ どこへ行っても変わらない

そんな方は、
一度ご相談ください。

保存して後で見返してください。

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#南町田整体
#つくし野整体
#すずかけ台整体
#慢性腰痛
#肩こり改善

朝起きると腰が痛い。

そんな経験ありませんか？

実は、

「腰だけ」

が原因とは限りません。

特に多いのが、

✔ 呼吸の浅さ
✔ 胸郭の硬さ
✔ 骨盤のバランス
✔ 股関節の硬さ

など、
身体全体の連鎖による影響です。

寝ている間は、
身体を動かさないため、

硬い部分や
循環が悪い部分に
負担が集中しやすくなります。

その結果、

「朝だけ腰が痛い」

という状態につながることもあります。

マッスル整体院では、

“痛い場所だけ”

ではなく、

身体全体の連鎖を見ながら、
根本改善を目指しています。

✔ マッサージで戻る
✔ 慢性的に腰がつらい
✔ 朝の腰痛が続いている

そんな方は、
一度ご相談ください。

保存して後で見返してください。

ご予約・ご相談はLINEから。
#南町田整体
#つきみ野整体
#つくし野整体
#腰痛
#慢性腰痛

「痛い場所」が、
本当の原因とは限りません。

例えば肩こりでも、

実際には、

・呼吸の浅さ
・胸郭の硬さ
・骨盤バランス
・股関節の硬さ

などが関係しているケースがあります。

そのため、
肩だけを揉んでも、
また戻ってしまうことがあります。

マッスル整体院では、

“痛い場所だけ”

ではなく、

身体全体のつながりを見ながら
評価・施術を行っています。

慢性的な不調ほど、

「なぜそこに負担が集中しているのか？」

を考えることが重要です。

✔ マッサージで戻る
✔ 慢性的につらい
✔ 根本的に見直したい

そんな方は、
一度ご相談ください。

━━━━━━━━━━━━━━━

保存して、
後で見返してください。

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#すずかけ台整体
#慢性肩こり
#慢性腰痛

「呼吸」は、身体にかなり影響しています。

呼吸が浅くなると、

・首肩が緊張しやすい・胸郭が硬くなる・自律神経が乱れやすい・疲れが抜けにくい

という状態につながることがあります。

実際、首や肩だけをマッサージしても、

すぐ戻ってしまう方は、“呼吸”や“胸郭”の問題が隠れているケースも少なくありません。

マッスル整体院では、

痛い場所だけではなく、

・呼吸・胸郭・骨盤・姿勢・身体全体の連鎖

を見ながら、根本改善を目指しています。

「ずっと疲れている」「身体が緊張しやすい」

そんな方は、一度身体全体を見直してみるのも大切です。

━━━━━━━━━━━━━━━

保存して後で見返してください。

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#南町田整体
#つきみ野整体
#すずかけ台整体
#自律神経
#首肩こり

自律神経が乱れる人ほど、
“呼吸”が浅くなっていることがあります。

実際に現場でも、

✔ 首肩こりが強い
✔ 疲れやすい
✔ 寝ても回復しない
✔ 常に力が入っている

そんな方は、
胸郭や呼吸の硬さが強いケースがあります。

呼吸が浅くなると、

・首
・肩
・背中
・横隔膜

などが緊張しやすくなり、
身体が常に“頑張る状態”になりやすいです。

だから、
首だけを揉んでも戻るケースがあります。

身体は、
部分ではなく
“全体の連鎖”
で見ることが重要です。

マッスル整体院では、

✔ 呼吸
✔ 胸郭
✔ 姿勢
✔ ファシア
✔ 自律神経
✔ 身体全体の連動

まで確認しながら、

「なぜ不調が戻るのか？」

を全体から見ていきます。

✔ 自律神経の乱れ
✔ 首肩こり
✔ 疲れやすさ
✔ マッサージで戻る症状

に悩む方は、

“身体全体”
を見直す必要があるかもしれません。

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#すずかけ台整体
#自律神経の乱れ
#首の痛み